bolt
kiler
regn
sva
vertikalt
bratt
overheng
logo2
(kurs)

Progresjonskurs

Mange klatrere synes det er vanskelig å bli bedre til å klatre eller opplever at de stagnerer. BKK tilbyr derfor fra tid til annen kurs/seminarer hvor vi gir tips og råd om hvordan man bør trene. Kurset berører temaer som treningslære, teknikktrening, dårlig "psyke", klippeteknikk, fallteknikk med mer. Du må beherske de grunnleggende sikkerhetsrutinene og ha Klatrekortet / Brattkort for å kunne delta. Du vil få størst utbytte dersom du har klatret i minst 6 måneder og ukentlig klatrer innendørs i vinterhalvåret.

 

Ved påmelding må du oppgi:

Påmelding skjer på e-post til bergenshallen@bergen-klatreklubb.no.
 
BKK tilbyr i tillegg privattimer med personlig trener. Mer info her.