bolt
kiler
regn
sva
vertikalt
bratt
overheng
logo2
(nyheter)
20.september 2013 Buldrekurs i Bryggeriet

Bergen Klatreklubb organiserer buldrekurs i oktober:

Lør 12 okt. kl.9-12 Innføringskurs

Søn 13 okt. kl.10-13 Progresjonskurs

Innføringskurs

Dette kurset egner seg for deg som aldri har prøvd å buldre før, eller for deg som har prøvd litt, men ikke helt vet hvordan du skal komme ordentlig i gang. Du får en omvisning i buldresenteret, en innføring buldring og vi tar opp grunnleggende klatre- og buldreteknikk. Du vil også få generelle tips om hvordan du bør trene for å få best mulig progresjon og samtidig unngå skader. Det blir 6 deltagere og 2 erfarne instruktører.

600,-

Progresjonskurs

Dette kurset egner seg for deg som allerede har buldret en del eller klatret en del på tau, men som ønsker hjelp til å utvikle deg videre og bli bedre til å buldre. Det blir 6 deltagere og 2 erfarne instruktører, så du vil få generelle og individuelt tilpassede teknikk- og treningstips, deriblant tips om hvordan du bør trene for å unngå skader, og hjelp til å sette deg mål. Du får størst utbytte av kurset hvis du allerede har buldret/klatret aktivt et halvt år eller (mye) mer.

650,-

:: Informasjon om våre kurs i buldring

Bergen Klatreklubb
post@bergen-klatreklubb.no
bergenshallen@bergen-klatreklubb.no
Tlf:55271209 (sjelden betjent)




Husk meg:

Registrer deg